Nyårloppet gick av stapeln i Hejnum för 3e gången i följd. Ca 9 grader och västlig vind 8-9s/m.
Först startade 10 barn på sin ca 1,3km långa bana.
Och därefter startade dom "vuxna" på sina längre distanser.
Åsa Edman och Fred Grönwall stog som segare och båda segrade dessutom i den totala gotlandscupen.

Årets lucialopp bjöd på vindstilla och endast lätt fuktighet i luften. 380 deltagare bjöd på den största upplagan hittils. Daniel Antonsson kom segrande i mål på 33:50 innan tvån Fred Grönwall och trean Tomas Ängshammar.
Ida Kelström var snabbast utav damerna med 42:22, 2a dam i mål var Åsa Edman som även segrade k50 klassen med 46:43.
Alla roma löpares resultat hittar ni här.

Det har i helgen sprungits  lite överallt i sverige Fred Grönwall, Lin Mandelberg och Cecilia Bjuresten var i Växjö och sprang maraton och här kommer några ord ifrån Fred:
Racerapport 2,5grader och duggregn när jag åkte mot Växjö. Blåsten var också ganska stark... Startade i 3:30 tempo där det till en början gick lite segt, dock flöt löpningen på bättre och bättre efterhand. Passerade halvmaran på 1:14 och insåg att "nu börjar det snart" Skön känsla i löpningen fram till 35km då jag fick börja slita en del... Sista delen var tung men kroppen hängde med bra hela vägen och när jag gick imål på 2:29:37 jublade jag! Halvorna gick på 1:14 och 1:15:30 i min första "riktiga mara".
Växjö Marathon är ett härligt arrangemang med ett stort hjärta! Önskar även berömma Lin och Cecilia för starka lopp och Thomas Bjuresten för stark hejarklack!!

Ett annat gäng var i Västerås och sprang Terräng-Sm. På veteransidan så tog Lilly och Åsa varsitt brons i respektive klass. Daniel Antonsson var också på plats för att mäta sig med den svenska eliten och så här låter hans tankar:
Det fanns ingen dålig löpare med. Kan säga att det var ännu ett steg framåt då jag slogs om placering med killar som gjort under 31 på 10km och under 15 på 5km på båda loppen och gick vinnande ur i dom flesta dueller, 4 var jävligt snabbt lopp och var över lika snabbt, 12an hade man tid att fundera ifall det vara rätt klunga man hamnade i eller ifall man skulle slå av för det var ändå 6 gånger upp för backen. Men tycker jag la upp loppen enligt plan. 

 
resultat från Växjö
resultat från terräng sm
 

Dm 5000m avgjordes ikväll på Gutavallen. Perfekta förhållanden med nästan vindstilla och ca 14 grader. Daniel Antonsson gick för sub 15 men hamnade precis över men han är årets dm-mästare.
Ida Kellström har haft en trasslig säsong men kunde ändå bärga dm-vinsten på damsidan.

Kvällens överaskning var 3 juniorer från Vif Gute som var med där Ylva Garven var snabbast.

Vi tackar Vif Gute och Ulf Almgren för hjälpen med tidtagningen  

Fred Grönwall och Tommy Öman var i helgen och sprang 10000m på Stockholms stadion.
Fred var sliten efter föra helgens halvmara sprang in på en andra plats med tiden 32:20.
Tommy sprang på 35:55 vilket var nytt pb. Roligt var även att Vif gutes Rasmus Lund var med då han i många år dragits med löparknä men nu alltså är hel igen.

Budapest halv Marathon den 11 september 2016! 
Två nuvarande medlemar i Roma IF Ia Lönngren, Åsa Edman och två föredetta Annelie Nilsson och Gisela Kjellberg pratade ihop sig om en ny stad att besöka och delta i en löppartävling. Budapest blev valet och vi hade stora förväntningar om besöket. Focus var först på plats att få tag i våra nummerlappar och få grepp om staden. Vi förstod ganska tidigt att värmen skulle bli ganska påfrestade under loppet och att vi inte skulle göra någon bra tider någon av oss. Starten var kl9.00 som tur var och temperaturen i skuggan låg då på ca 22 grader och värmen steg ganska fort under loppets gång. Solen sken fint men inte för att springa och Donaus vatten svalkade ingenting tyvärr. Banan gick över två olika broar och upp och ner bredvid floden på båda sidorna, inte så rolig bansträckning men många vackra byggnader kunde man dok se om inte svettet rann ner i ögonen. Annelie och Gisela hade gjort ett bra val att dela på distansen men jag och Ia fick bita ihop alla 21 km. Alla kom i mål och ändå nöjda med att ha genomfört vår tävling på bästa sätt utifrån förutsättningarna för dagen. Det var ca 10 000 deltagare och det var bara 9 st med oss från Sverige så vi fick bara upp de blå- gula fanan från ön. Efter lite vila blev vi turister och vi fick några härliga sommardagar i staden. Åsa/

Ett fantastisk väder 20 grader och endast lätare moln på himlen. Ca 1500 deltagare och däri många Romalöpare.
10 km: Fred Grönwall som missade formen till förra helgens Sm var ikväll i bra slag och vann före Daniel Hejdström och Henrik Reintz. Åsa Edman var stark idag och vann och två blev Lin Mandelberg.
5km: Thomas Ängshammar blev 2a och Tommy Öman 3a brödrostgrabbarna blev dock slagna av Oskar Owen-berghmark som efter en hård kamp spurtade ifrån Thomas. Vi hoppas kunna drafta denna yngling. Ida Kellström är igång igen och kunde ikväll vinna och Frida Pettersson blev 3a.
Fullständiga resultat finns på här

För första gången på många år hade Roma if löpare med i SM. Daniel Antonsson och Fred Grönwall sprang 10000m på fredagen, ett lopp som gick tungt för båda löparna och dom kom in på tider en bit under deras pbn. På söndagen stod 5000m på schemat Fred Grönwall bröt mitt i loppet med väldigt tunga ben och en ömmande baksida. Daniel Antosson som återhämtat sig bättre kunde genomföra ett taktiskt väldigt smart lopp och kunde i slutet spurta sig till en andra plats i detta b-heat på tiden 15:07. Resultat hittar ni här

Bland nära 35000 startande i Midnattsloppet 13 augusti fanns några Roma-löpare. Det var en riktigt skön kväll, närmare 20 grader varmt. Gabriella Hejdström sprang på 49.16, Ia Lönngren på 1.05.40. Lin Mandelberg kom i mål på fina tiden 45.34 och Frida Pettersson debuterade på 48.58.

Åsa och Olof satte nytt banrekord:
Vilket race de gjorde, Åsa Edman och Olof Thunegard i 2016 års lopp. Romalöparna blev det första laget att klara drömgränsen på tre timmar. På sin GPS mätte Åsa upp löpsträckan till drygt 34 kilometer, något längre än de andra snabba lagen. Tiden i mål, nya banrekordet, är 2.53.37. Inte heller något herrlag har klarat den bedriften att springa under tre timmar de tre år som loppet avgjorts.

Sunset race med start vid hoburgsgubben bjöd i år på sol och medvind halva loppet för att efter vändning vid stenhuggeriet ge motvind tillbacka på andra halvan. Fred Grönwall segrade och slog banrekord med 1sec. Tommy Öman blev 2a. Lilly Wizen blev 4e dam i mål

Dm 10000

Reintz och Lin Mandelberg deltog i 800m på Vallen i måndagskväll 25/7
Även Benjamin och Elvira Sporre var med och sprang.

Avslutningsdagen på VSM gav en medalj av varje valör till Roma IF.
Lilly Wizén tog guld på 400m.
Fred Grönwall tog silver på 10000m.
Sture fick brons i Tresteg.

VSM i Söderhamn dag 2.
Idag hade vi inte samma flyt men dåligt gick det inte.
Lilly Wizén tog 2 guld (200m & 1500m).
Här Vi sett den rubriken förr?
Här kommer det nya. Sture fick silver på 2000mH och belönades med ett Gotland rekord i M60.

Idag kom då dagen för vårat egna nya lopp Levaloppet. Totalt blev det ca 420 barn och vuxna som deltog. Vädret bjöd på sol, värme och endast en lätt bris.
10km vanns utav Daniel Antonsson på 32:14. På damsidan kom Ida Kellström på 3e plats med 40:52.
På 21.1km segrade Daniel Hejdström på 1:18:01. Tomas Ängshammar fick brons med tiden 1:20:14. Olof Thunegard blev 6a på 1:27:07. Mats Jansson var den löpare som avslutade hela tävlingen.
Åsa Edman blev 3a på tiden 1:39:13. Lin Mandelberg blev 5a på1:43:21

Lilly och Sture har varit i Odense Danmark och skördat stora framgångar.
Sture tog silver på 100m häck och satte då också gotlandsrekord på distansen.
Han tog även silver på 300m häck.
Lilly tog guld på 400, 800 och 1500m och sen silver 100 och 200m
och guld på 4'400 stafett. 

Vi hade två tjejer som var och sprang i stockholm
Cecilia Bjuresten 3:42:21
Linn Mandelberg 3:49:28 

Fred Grönwall var å sprang halvmarathon i Kalmar 1:11:06 med ganska så bistra förhållanden.
   

Den 21 juni slogs det 30 år gammla klubbrekordet över 10 000m .
Det var Daniel Antonsson som på stadion i Stockolm sprang in på 31:36.
Fred Grönwall sprang in på 31:50
Daniel Hejdström 33:37
Henrik Reintz 35:43
Tomas Ängshammar 35:48
 

Då var skogsplanetringen avklarad för i år vi tackar alla som varit med. 
Totalt har vi planterat ca 20 000plantor på 3 dagar. Bra jobbat.

I ett ganska kyligt och lite blåsigt visby avgjordes NCR. 
10km: Daniel Antonsson 31:59 
             Åsa Edman               44:31

21,1km Fred grönwall 1:10:42
                Daniel Hejdström 1:15:44
               Henrik Reintz        1:19:01

Ida kellström sprang in på plats 10 med tiden 40:00

Vi var några stycken som var å sprang in våren i prag halvmarathon

#38 Daniel Hejdström 1:14:09
#176 Tommy Öman 1:22:54

#100 Lin Mandelström 1:37:14
#116 Cecilia Bjuresten 1:38:52
#119 Catrin Jacobsson 1:39:12
#190 Frida Pettersson 1:42:18